Osho Dynamic Meditation

Aktivní meditační technika, která kombinuje pohyb, dýchání a uvolnění emocí s hlubokým tichem. Pomáhá bezpečně odbourat nahromaděný stres a napětí v těle.

• Uvolnění napětí
• Návrat k tělu
• Bezpečný prostor pro emoce